• Ir a navegación principal
  • Ir al contenido principal
  • Ir a la barra lateral primaria
bienestaresmas

bienestaresmas

Hábitos para mejorar el bienestar

  • Muévete
  • Alimentos
  • Más

bienest9

Frutas y verduras son una fuente de bienestar

5 marzo 2020 by bienest9

Las hemos tenido toda la vida tan cerca que no les hemos dado el valor que se merecen. Ahora, parece que vuelven a ganar terreno. La consabida recomendación de cinco porciones al día ha ido calando en nuestras mentes. Y es que el consumo de frutas y verduras es una fuente de bienestar para nuestro organismo.

[Leer más…] acerca deFrutas y verduras son una fuente de bienestar

Archivado en:Alimentos, Frutas y verduras Etiquetado con:Frutas y verduras

Menos sal es igual a más bienestar

5 marzo 2020 by bienest9

Menos sal es igual a más bienestar. Debemos autoimponernos el ahorro en sal de forma inexcusable para evitar males futuros. La mayoría de la gente consume de 9 a 12 gramos de sal por día, lo que supone superar en dos veces la ingesta recomendada. La sal está cada vez más presente en nuestra alimentación y no se trata solo de esas dos pizcas que le podemos echar a la ensalada.

[Leer más…] acerca deMenos sal es igual a más bienestar

Archivado en:Ahorrar sal y azúcar, Alimentos Etiquetado con:Ahorrar sal y azúcar

Un mínimo de actividad física es necesario

3 marzo 2020 by bienest9

La OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. Por ejemplo, las actividades realizadas al trabajar, jugar y viajar, las tareas domésticas y las actividades recreativas. Un mínimo de actividad física es necesario diariamente.

[Leer más…] acerca deUn mínimo de actividad física es necesario

Archivado en:Actividad física, Muévete Etiquetado con:Actividad física

WordPress felizmente alojado en Webempresa

28 febrero 2020 by bienest9

Instalar WordPress en tu hosting de Webempresa es el primer paso para construir la web de tus sueños.

WordPress es un sistema de creación web que combina la facilidad de uso con un enorme potencial, ya que te permite crear desde un blog sencillo hasta una tienda online con miles de productos. Sumándole a esta herramienta todo lo que te ofrece nuestro alojamiento WordPress podrás llegar tan lejos como quieras. 🙂

¡Te lo ponemos muy fácil para lanzar tu mensaje al mundo!

[Leer más…] acerca deWordPress felizmente alojado en Webempresa

Archivado en:Sin categoría

  • « Ir a la página anterior
  • Ir a la página 1
  • Ir a la página 2
  • Ir a la página 3

Barra lateral primaria

Buscar

Entradas recientes

  • Comprar móvil barato con buenas prestaciones
  • 7 libros para regalar(te) bienestar
  • ¿Aún no has probado el calabizo?
  • 10 ideas para mejorar tu bienestar en el Black Friday

Etiquetas

5 beneficios Actividad física Ahorrar sal y azúcar ahorro Anxo Pérez Bailar batalla blackfriday calabizo Caminar comprar móvil desconexión digital Dinero El Quijote Frutas y verduras garbanzos heura inbestMe independencia internet invertir leer Legumbres lentejas libros móvil barato Música nadar natación Pau Forner Plantas seitán teletrebajo tempeh tofu trabajar viajar Ángel Alegre Óscar Feito

Copyright © 2021 · Genesis Sample on Genesis Framework · WordPress ·

  • Aviso legal
  • Política de privacidad
  • Política de cookies